关于移植后的休息，大多数的生殖中心主张卧床休息10分钟～2小时不等，没有统一规定。规模较大的生殖中心患者多，留给每一位患者移植后休息的时间就会相对来说比较短；规模较小一些的生殖中心患者少，观察室相对较大，每位患者移植后能休息的时间就会长一些。但是，移植之后卧床休息对移植的成功率到底有没有影响呢？那让我们一起来看一看。
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没有证据表明一定要卧床
早在1997年就有研究结果提示，移植后卧床休息20分钟与卧床休息24小时对临床妊娠率没有影响。我国曾有一生殖
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那移植之后到底怎么休息？
对于是否需要休息的问题，回答是：适当休息。不孕不育患者在做试管婴儿的过程中，有较大的精神和经济的付出，担心移植后休息不够引起胚胎种植失败的心情可以理解，因此，适当休息并不过分。至于适当到什么程度，是因人而异的，以不增加精神压力、心理负担为前提，但一定要避免卧床不起。过度休息，再加上家人的过度关怀，反而造成不小的压力，那种度日如年的感觉，对身心都有一定影响。另外，过度休息对身体也是有害无益的，长时间卧床还有可能引发下肢静脉栓塞，导致突发性下肢肿胀，疼痛。一旦出现这种情况，应立即看医生，否则可能危及生命。
在这里，莱恩国际安妮给大家一些移植后的小建议：
一，日常
1、多听舒缓音乐，放松心情，注意力转移到工作和学习上。
2、移植后多吃清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物，对于有过度刺激综合征高风险人群，也是需要高蛋白质易消化饮食，防止大便干燥。
3、不影响正常工作，不要做剧烈运动。
4、注意保暖，以免感冒发烧。如感冒发烧症状较重，应及时到发烧门诊就诊，请不要私自用药。
5、术后请不要用一切热疗物品敷腹部，以免影响成功率，禁止睡电热毯，如有腹痛、出血等不适，请随时到就近的医院就诊。
6、不要太劳累，最好等57天再洗澡，可以淋浴；
7、多休息、睡眠充
分。
8、抱着平常心，不要患得患失。
10，如果有便秘现象不要硬解便，等到有便意再解，也可补充叶酸帮助胚胎发育正常。
二，着床
一般胚胎35天着床，68天左右扎根，所以前8天多注意一些。移植后躺着的话可以不枕枕头，据说这样不累腰，但和成功率没啥关系。
三，试管婴儿移植后的饮食
有利的食物：
多吃蛋白质高、易消化的食物，如鱼、肉、虾、水果、蔬菜等多吃优质含有多种维生素和矿物质的补品和DHA，可以多喝点鱼汤。
不利的食物：
不建议吃的东西：酒、烟、咖啡、茶叶、麻油、香蕉、甲鱼，木瓜、螃蟹、玉米、苡仁，韭菜，木耳这些对胚胎不利。
四，试管婴儿移植后的运动
移植后要避免用力气的运动：用力伸懒腰，提重物，慢跑，骑自行车，可以慢慢走。
保持健康，尽量不要生病，注意天气变化，适当添减衣服。
保持心情愉快，不能做到这一点，起码也要保持心情平静、放松，不要多想结果、患得患失。
五，大便
尽量不要拉肚子或便秘。尤其是便秘，尽量保持大便通畅，如果有便秘现象，不要硬解大便，等到有便意时再解。总体来说多吃蔬菜可以保持大便通畅。
介绍几种适宜的保持大便通畅的方法：
错。
六，试管婴儿移植后的禁忌的事项
1、不要暴怒、忧郁、紧张，保持好心情。
2、不吃咖啡因、不抽烟，不饮酒，不随便吃药。
3、尽量避免拉肚子。
4、不做剧烈的运动。
5、不做跳跃运动，如骑马、有氧运动等。
6、不能游泳。
7、不要有性行为，避免与丈夫的亲密举止，杜绝任何可能引起子宫收缩的行为。
8、不要憋小便，因为憋尿不利于胚胎着床。
9、不用“死”躺着。移植后人站立子宫马上上提，胚胎一旦完成植入就不用担心它会掉出来，而且漫步时可以帮助血液供给，比躺着好。
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尽管试管婴儿的具体费用因人而异，受到很多因素影响，一般情况下泰国第三代试管费用主要在9-12万左右，在实际治疗周期中，泰国试管医院并不是一次性结账，而是分次缴费，一次试管疗程基本上缴费8次左右，具体分为：
第1次缴费，就是客户来月经以后到医院第一，缴纳的费用是当天的检查费用+医生服务费+护士服务费+当天和未来4天的促排药费；
第2次缴费，第二次见医生，缴纳项目检查费+医生服务费+当天和未来3天的促排费；
第3次缴费，第三次见医生，检查费+医生服务费+未来1天的促排药费和夜针药费（护士上门打针除外）
第4次缴费 ，取卵当天。包括检查费，精子检验费，精子处理费，取卵手术费，麻醉药费，取卵手术以后用药费，精子和卵子结合（ICSI）受精费，胚胎培育费，胚胎PGD鉴定费一组胚胎8个（5对染色体筛查或者23对染色体筛查）
第5次缴费，超出8个胚胎以外的鉴定费
第6次缴费，移植手术费+移植以后药费+胚胎冷冻费（没有多余胚胎就不用交冷冻费）
第7次缴费，验孕+怀孕后保胎药费
第8次缴费，胚胎冷冻费用，医院胚胎冷冻费都是以一年为期，需要一直冷冻保存的话，需要交付每年的胚胎冷冻费用，到期由院方和服务公司提醒缴费。
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